Nu Skin · Nutricentials · bioadaptive Pflege
Nu Skin Nutricentials Routine – fünf Schritte in fünf Minuten
Die fünf Pflanzen dahinter · fünf Schritte am Morgen · drei Ergänzungen pro Woche
In der Wüste wächst eine Pflanze namens Auferstehungspflanze. Sieben Jahre kann sie ohne einen einzigen Tropfen Wasser überleben – vertrocknet, zusammengerollt, scheinbar tot. Beim ersten Regen öffnet sie sich innerhalb weniger Stunden wieder und ergrünt. Genau diese Pflanze steckt in der Nutricentials Routine von Nu Skin – zusammen mit vier weiteren Überlebenskünstlern aus den extremsten Klimazonen der Welt.
Was diese Pflanzen für unsere Haut bedeuten, wie die fünf Schritte der täglichen Anwendung aussehen und worauf Sie bei der Texturwahl achten sollten, erfahren Sie auf dieser Seite.
Die fünf Pflanzen hinter der Nutricentials Routine
Alle Nutricentials Produkte enthalten denselben bioadaptiven Pflanzenkomplex – eine Mischung aus fünf Extremophilen (Pflanzen, die unter extremen Bedingungen wachsen). Was sie eint: Sie sind Spezialisten im Umgang mit Stress – Kälte, Hitze, Trockenheit, Nährstoffmangel. Diese Anpassungsfähigkeit übertragen die Pflanzenextrakte auf die Haut.
Auferstehungspflanze
Selaginella Lepidophylla
Überlebt totale Austrocknung in der Wüste. Erwacht beim ersten Regen wieder zum Leben.
Rosenwurz
Rhodiola Rosea
Wächst in arktischen Regionen. Speichert Nährstoffe für lange Winter ohne Sonne.
Chaga-Pilz
Inonotus Obliquus
Übersteht sibirische Winter bei -20 °C. Seit Jahrhunderten als Adaptogen bekannt.
Sibirischer Ginseng
Eleutherococcus Senticosus
Gedeiht auf sauren, nährstoffarmen Böden Sibiriens. Klassisches Adaptogen.
Maralwurzel
Rhaponticum Carthamoides
Hochsteppen Zentralasiens. Phytoecdysteroide (pflanzliche Hormone) machen sie widerstandsfähig.
Der Fachbegriff für diese Eigenschaft lautet bioadaptiv – also „sich an Bedingungen anpassend“. Konkret heißt das: Die Haut wird bei wechselnden Umweltbelastungen ausgeglichener. Heizungsluft im Winter, Großstadt-Smog, lange Bildschirmzeiten, kurze Nächte – all das sind Belastungen, auf die die Haut reagiert. Die bioadaptiven Pflanzen helfen ihr, sich auszubalancieren.
Nutricentials Routine in fünf Schritten
Die Nutricentials Routine folgt immer derselben Reihenfolge: Reinigung, Toner, Serum, Augenpflege, Tagespflege oder Feuchtigkeit. Was wechselt, sind die Texturen – je nach Hauttyp und Vorliebe. Morgens kommt zusätzlich Sonnenschutz mit LSF, abends darf die Routine reicher ausfallen.
Schritt 1 · Morgens und abends
Reinigung – cremig oder schaumig
Die Wahl beginnt schon bei der Reinigung. Wer eine cremige, beruhigende Textur mag, greift zur Nuskin Nutricentials HydraClean – sie reinigt ohne Spannungsgefühl und ist auch für trockene Haut angenehm. Wer das Gefühl von Schaum bevorzugt, nimmt das Nu Skin Nutricentials To Be Clear, das sich beim Aufschäumen leicht und frisch anfühlt.
Anwendung: Eine kleine Menge in die feuchten Handflächen geben, aufschäumen, eine halbe Minute auf Gesicht und Hals einmassieren, dann mit lauwarmem Wasser abspülen. Beide Cleanser enthalten den bioadaptiven Pflanzenkomplex – die Vorbereitung der Haut beginnt also schon hier.
Schritt 2 · Morgens und abends
Toner – ausgleichen oder peelen
Der Nu Skin Nutricentials In Balance pH Toner ist die Standardwahl: Er bringt die Haut nach der Reinigung zurück in ihren natürlichen pH-Bereich (etwa 5,5) und bereitet sie auf die folgenden Pflegeschritte vor. Für alle Hauttypen geeignet, mild und ohne Brennen.
Wer mit gelegentlichen Hautunreinheiten oder einem matten Teint zu tun hat, kann zwei- bis dreimal pro Woche stattdessen den Nuskin Nutricentials Here You Glow einsetzen. Er enthält Hydroxy- und Salicylsäure (BHA, eine sanfte chemische Peelingsäure) und löst abgestorbene Hautschüppchen. Wichtig: nicht täglich anwenden, und an Tagen mit Peeling-Toner morgens unbedingt Lichtschutz auftragen.
Schritt 3 · Morgens und abends
Serum – das Herzstück der Linie
Das Nu Skin Nutricentials Celltrex Recovery Fluid ist das Herzstück der Linie. Es kombiniert den bioadaptiven Pflanzenkomplex mit einer leichten, schnell einziehenden Textur – kein Glanzfilm, keine Klebrigkeit. Geeignet für jeden Hauttyp und jede Altersgruppe ab 18.
Anwendung: Zwei bis drei Tropfen aus dem Flaschenspender in die Handfläche, auf Gesicht und Hals tupfen, dann sanft einmassieren. Wichtig: Auf dem noch leicht feuchten Toner-Film aufgetragen, zieht es besonders gleichmäßig ein. Eine Flasche mit 30 ml hält bei zweimal täglicher Anwendung etwa zwei Monate.
Schritt 4 · Morgens und abends
Augenpflege gegen Bildschirmstress
Die Augenpartie ist die dünnste Haut im Gesicht und reagiert besonders empfindlich auf lange Bildschirmzeiten. Die Nuskin Nutricentials Eye Love wurde gezielt für diese Belastung entwickelt – mit kühlender Auftragstechnik durch den Metallapplikator am Tubenende.
Anwendung: Eine reiskorngroße Menge unter und neben dem Auge auftupfen, mit dem Ringfinger sanft einklopfen. Nicht reiben. Ein Tipp aus der Praxis: Die Tube kurz im Kühlschrank lagern – das macht den Kühleffekt morgens nach kurzen Nächten noch angenehmer.
Schritt 5 · Morgens mit LSF · Abends ohne
Tagespflege oder Feuchtigkeitspflege
Morgens kommt immer Sonnenschutz dazu – die Nu Skin Nutricentials Day Dream Lotion ist die leichte Variante mit federleichter Textur. Die Nuskin Nutricentials Day Dream Cream ist cremiger und damit besser für trockenere Haut.
Abends ohne LSF: Die Nu Skin Nutricentials Thirst Fix für ölige Haut und Mischhaut (leicht, ölfrei), Nuskin Nutricentials Dew All Day für empfindliche Haut (mild, cremig) oder Nu Skin Nutricentials Moisturize Me (reichhaltigste Variante).
Drei Ergänzungen für ein- bis zweimal pro Woche
Die fünf Grundschritte reichen für die tägliche Pflege. Wer mehr möchte, kann die Routine wöchentlich mit drei Spezialprodukten ergänzen:
2× pro Woche
Brighter Day Peeling
Sanftes Körnchen-Peeling für die mechanische Exfoliation. Befreit Poren von Verunreinigungen und Make-up-Resten, die der Cleanser nicht alleine erwischt.
Nuskin Nutricentials Brighter Day1–2× pro Woche
Spa Day Maske
Cremige Maske für einen Feuchtigkeitsboost. 10 bis 15 Minuten auf der Haut, dann abnehmen oder einmassieren. Ideal vor einem besonderen Anlass.
Nu Skin Nutricentials Spa Day2–3× pro Woche, nachts
Pillow Glow Schlafmaske
Leave-on Gel-Maske, die über Nacht auf der Haut bleibt. Statt der Nachtcreme aufgetragen, intensiver Feuchtigkeitsbooster.
Nuskin Nutricentials Pillow GlowAlle Produkte der Linie im Shop
Wer die Nutricentials Routine vollständig aufbauen möchte, findet die komplette Auswahl mit allen Texturen und Detailbeschreibungen in der Kategorie.
Alle 13 Nutricentials Produkte im Überblick
Reinigung, Toner, Serum, Augenpflege, Tagespflege mit LSF und Feuchtigkeit – die komplette Pflegeserie mit bioadaptivem Pflanzenkomplex.
Nu Skin Nutricentials KategorieHäufige Fragen zur Nu Skin Nutricentials Routine
Wie lange dauert die Nu Skin Nutricentials Routine morgens?
Die fünf Schritte dauern zusammen rund fünf Minuten, die kurze Einwirkzeit zwischen Toner und Serum eingerechnet: Reinigung etwa 30 Sekunden, Toner einmal über das Gesicht, dann Serum, Augencreme und zum Schluss die Tagespflege.
Welche fünf Schritte gehören zur Nutricentials Pflege von Nuskin?
Aus fünf: Reinigung mit HydraClean oder To Be Clear, Toner mit In Balance oder Here You Glow, das Celltrex Recovery Fluid als Serum, die Eye Love Augencreme und zum Abschluss eine Tagespflege wie Day Dream, Thirst Fix, Dew All Day oder Moisturize Me.
In welcher Reihenfolge kommen Serum und Augencreme bei Nu Skin?
Erst das Celltrex Recovery Fluid auf das gesamte Gesicht, danach die Eye Love Augencreme. Das Serum ist die leichtere Textur und zieht schneller ein, die Augencreme ist etwas dichter und kommt darauf.
Wie viele Tropfen Celltrex Serum werden pro Anwendung verwendet?
Zwei bis drei Tropfen reichen für Gesicht und Hals zusammen. Mehr bringt nichts – die Haut nimmt nur eine bestimmte Menge auf, der Rest bleibt auf der Oberfläche und verlängert die Einziehzeit.
HydraClean oder To Be Clear – welche Nuskin Reinigung wofür?
Zwei stehen zur Wahl: die HydraClean Reinigungsmilch mit cremiger Textur für trockene und empfindliche Haut, oder das To Be Clear Reinigungsgel mit Schaumtextur für normale bis fettige Haut.
Welcher Nu Skin Toner passt in die Nutricentials Routine?
Der In Balance pH Toner für den täglichen Ausgleich oder der Here You Glow Exfoliating Toner als Peeling-Schritt. In Balance wird täglich verwendet, Here You Glow zwei- bis dreimal pro Woche.
An welcher Stelle steht das Celltrex Recovery Fluid?
Es ist das Serum der Nutricentials Linie und der Schritt zwischen Toner und Augenpflege. Zwei bis drei Tropfen reichen für Gesicht und Hals.
Welche Tagespflege gehört zur Nu Skin Nutricentials Linie?
Vier Varianten: die Day Dream Lotion mit SPF 30, die cremigere Day Dream Cream, das ölfreie Thirst Fix Gel und die Dew All Day Tagespflege ohne Lichtschutzfaktor. Bei sehr trockener Haut kommt zusätzlich die Moisturize Me Intensiv-Creme infrage.
Was ist die Nuskin Eye Love Augencreme?
Die Augenpflege der Nutricentials Linie. Der Metallapplikator trägt sie kühl auf; ihr Platz in der Routine liegt zwischen Celltrex Recovery Fluid und Tagespflege.
Welche Nu Skin Nutricentials Produkte gibt es für ein- bis zweimal pro Woche?
Drei Ergänzungen: das Brighter Day Körnchen-Peeling, die Spa Day Feuchtigkeitsmaske zum Abnehmen nach 10 bis 15 Minuten und die Pillow Glow Nachtmaske, die über Nacht einzieht.
Lässt sich Nutricentials mit anderen Nu Skin Linien kombinieren?
Ja. Viele beginnen mit einem einzelnen Nutricentials Produkt – meist dem Celltrex Recovery Fluid oder einer Feuchtigkeitspflege – und behalten den Rest ihrer Routine bei. Eine gängige Kombination ist Nutricentials für Reinigung und Serum, dazu ageLOC Tru Face für den Abend.
Wie schnell merkt man etwas von der Nuskin Nutricentials Pflege?
Viele bemerken das veränderte Hautgefühl innerhalb der ersten beiden Wochen. Bis sich am Hautbild etwas zeigt, vergeht mehr Zeit – die obere Hautschicht erneuert sich langsam. Ohne tägliche Anwendung passiert allerdings wenig.
Was ist der Unterschied zwischen Spa Day und Pillow Glow von Nu Skin?
Beide sind Feuchtigkeitsmasken der Nutricentials Linie, werden aber anders angewendet. Die Spa Day Maske wirkt 10 bis 15 Minuten und wird dann abgenommen oder einmassiert. Die Pillow Glow Nachtmaske bleibt über Nacht auf der Haut.
In welchem Rhythmus kommt das Nuskin Brighter Day Peeling zum Einsatz?
Ein- bis zweimal pro Woche. Es ist ein Körnchen-Peeling und gehört zu den drei Ergänzungen der Nutricentials Routine, nicht zum täglichen Ablauf.
Was nehmen Sie bei fettiger Haut aus der Nuskin Tagespflege?
Das Thirst Fix Gel – es ist ölfrei und die leichteste der vier Tagespflegen. Bei sehr trockener Haut ist am anderen Ende die Moisturize Me Intensiv-Creme vorgesehen.
Woher kommt der Begriff bioadaptiv bei Nu Skin?
Bioadaptiv heißt „sich an Bedingungen anpassend“. Die Linie arbeitet mit Extrakten von fünf Pflanzen, die unter extremen Bedingungen wachsen – in der Naturheilkunde heißen solche Pflanzen Adaptogene.
Welche fünf Pflanzen stecken hinter der Nuskin Nutricentials Linie?
Die Auferstehungspflanze, der Rosenwurz aus der Arktis, der Chaga-Pilz aus Sibirien, der Sibirische Ginseng und die Maralwurzel aus den Hochsteppen Zentralasiens.
Was ist der Chaga-Pilz in der Nu Skin Nutricentials Formel?
Ein Pilz, der in Sibirien an Birken wächst und dort extreme Kälte übersteht. Er ist einer der fünf Pflanzenextrakte, auf denen die bioadaptive Linie aufbaut.
Woher stammt die Auferstehungspflanze bei Nuskin?
Sie wächst in Trockengebieten und übersteht dort lange Zeit ohne Wasser. Ihr Extrakt gehört zu den fünf Pflanzen der Nutricentials Linie.
Was ist Rosenwurz in der Nu Skin Nutricentials Linie?
Eine Pflanze aus arktischen Regionen und ein klassisches Adaptogen der Naturheilkunde. Zusammen mit Sibirischem Ginseng, Maralwurzel, Chaga-Pilz und der Auferstehungspflanze bildet sie die pflanzliche Basis der Linie.
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