Pharmanex LifePak+ Tagesportionen mit Vitaminen Mineralstoffen und Pflanzenextrakten

Einnahme einmal täglich zu einer Mahlzeit, idealerweise zur selben Tageszeit. Ob morgens, mittags oder abends ist nicht vorgeschrieben – wichtig ist die Regelmäßigkeit. Die Tagespacks enthalten fettlösliche Vitamine (A, D, E, K) und Carotinoide (Lycopin, Lutein, Zeaxanthin), die chemisch fettlöslich sind. Eine Mahlzeit mit etwas Fett ist daher der passende Einnahmezeitpunkt.

Ja. Den Inhalt eines Päckchens (4 Filmtabletten) mit 250 ml Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen. Die Einnahme auf nüchternen Magen ist nicht vorgesehen, weil fettlösliche Vitamine und Carotinoide enthalten sind, die mit der Nahrungsfett-Aufnahme zusammenhängen.

Ja, das ist möglich. Wer Probleme beim Schlucken hat, kann die vier Filmtabletten auch über die Dauer der Mahlzeit verteilt und nacheinander mit ausreichend Flüssigkeit (mindestens 250 ml) einnehmen.

Eine vergessene Tagesdosis wird nicht nachgeholt. Am nächsten Tag normal mit einem Päckchen fortfahren. Die tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden – das gilt auch beim Nachholen.

Die Filmtabletten sind mit einer Schutzschicht überzogen. Herstellerseitig ist eine Teilung nicht vorgesehen. Wenn das Schlucken schwerfällt, sollten die vier Tabletten über die Mahlzeit verteilt mit ausreichend Flüssigkeit (mindestens 250 ml) eingenommen werden.

Die einzelnen Päckchen sind luftdicht versiegelt und schützen die Tabletten optimal. Solange die Päckchen unbeschädigt und verschlossen sind, gilt das auf der Verpackung aufgedruckte Mindesthaltbarkeitsdatum – auch wenn die Box bereits geöffnet wurde.

Das Produkt ist als All-in-One-System konzipiert. Die Trennung in vier Filmtabletten ist sinnvoll, weil sich manche Vitamine, Mineralstoffe und Pflanzenextrakte in gepresster Form chemisch gegenseitig beeinflussen könnten. Die Aufteilung erlaubt die Kombination von 13 Vitaminen, 9 Mineralstoffen und Pflanzenextrakten in einer einzigen Tagesportion.

Enthalten sind drei Pflanzenextrakte: Zwiebelextrakt (Allium cepa), eine Zitrusfrucht-Mischung aus Zitrone, Orange, Mandarine und Grapefruit sowie Traubenkernextrakt (Vitis vinifera). Zusätzlich drei Carotinoide (Lycopin, Lutein, Zeaxanthin). Gesamtmenge der Pflanzenextrakte: 122,5 mg pro Tagespack.

Enthalten ist natürliches Vitamin E in Form von D-alpha-Tocopherylsäuresuccinat (siehe Zutatenliste). Das natürliche D-alpha-Tocopherol wird vom Körper anders verwertet als die synthetische Form (DL-alpha-Tocopherol).

Das Produkt enthält Soja als Lecithin-Emulgator (laut Zutatenliste gekennzeichnet). Gluten und Laktose sind laut offizieller Zutatenliste nicht enthalten. Bei bekannter Sojaallergie ist das Multivitamin nicht geeignet.

Nein. Das Produkt ist nicht offiziell als vegan deklariert. Bestimmte Inhaltsstoffe können tierischen Ursprungs sein. Die genaue Allergenkennzeichnung und Deklaration finden Sie auf der Verpackung und im Akkordeon „Inhaltsstoffe“ weiter oben.

Ja. Enthalten sind 45 µg Jod pro Tagespack (30 % der Referenzmenge). Personen mit Schilddrüsenerkrankungen wie Schilddrüsenüberfunktion oder Hashimoto-Thyreoiditis sollten vor der Einnahme Rücksprache mit ihrem Arzt halten.

Bei Schwangerschaft oder Stillzeit soll vor der Einnahme ein Arzt konsultiert werden. Während der Schwangerschaft darf die empfohlene Tagesdosis von Vitamin A nicht überschritten werden. Für Schwangere und Stillende bietet Pharmanex eine separate Formulierung namens LifePak PreNatal an.

Bei medizinischer Behandlung und insbesondere bei Einnahme von blutgerinnungshemmenden Medikamenten vor der Verzehrempfehlung und Anwendung einen Arzt konsultieren. Für Belgien gibt es den zusätzlichen Hinweis, dass das Produkt nicht für Personen empfohlen wird, die Cumarin-Antikoagulanzien einnehmen. Auch bei Diabetes oder Hypoglykämie ist eine ärztliche Rücksprache vorgesehen.

Nein. Das Produkt ist in Dosierung und Zusammensetzung strikt auf den Nährstoffbedarf von Erwachsenen ab 18 Jahren ausgelegt und nicht für Kinder oder Jugendliche vorgesehen.

Die intensiv gelbe Verfärbung des Urins nach der Einnahme ist harmlos und normal. Sie entsteht durch überschüssiges Vitamin B2 (Riboflavin), das wasserlöslich ist und vom Körper über den Urin ausgeschieden wird. Eine medizinische Bedeutung hat das nicht.

Das Produkt enthält hochkonzentrierte Mineralstoffe und Pflanzenextrakte, die ohne Nahrung im Magen empfindlich vertragen werden können. Außerdem werden die enthaltenen fettlöslichen Vitamine (A, D, E, K) und Carotinoide besser zusammen mit einer Mahlzeit aufgenommen, die etwas Fett enthält.

LifePak plus ist das Basis-Multivitaminpräparat mit Filmtabletten und enthält 13 Vitamine, 9 Mineralstoffe sowie ausgewählte Pflanzenextrakte. LifePak Nano ist eine höherpreisige Variante mit zusätzlichen Inhaltsstoffen – unter anderem Omega-3-Fettsäuren (EPA/DHA aus Fischöl) und CoQ10 – und enthält sowohl Filmtabletten als auch Softgel-Kapseln. In Europa ist je nach Markt teilweise nur LifePak+ verfügbar.

Ja. Der Hersteller bietet beide Produkte als Kombinationspaket (Duo-Set und 3er-Bundle) an. Der Tagespack liefert Vitamine, Mineralstoffe und Pflanzenextrakte, MarineOmega ergänzt um Omega-3-Fettsäuren aus Fisch- und Krillöl. Die Einnahme erfolgt jeweils zu einer Mahlzeit.

LifePak plus ist der klassische Tagespack mit 4 Filmtabletten und enthält 13 Vitamine, 9 Mineralstoffe und Pflanzenextrakte. LifePak Elements ist die kompaktere Variante mit 25 Inhaltsstoffen in nur 3 Tabletten pro Tagesdosis – Prysm-zertifiziert Stufe I. Beide Produkte gehören zur LifePak-Familie, sprechen aber unterschiedliche Bedürfnisse an.

Der Tagespack ist Teil des Pharmanex Prysm iO Wellness Essentials Kits zusammen mit JVi, MarineOmega, Beauty Focus Collagen+ und Beauty Focus MultiBeauty. LifePak plus ist Prysm-zertifiziert – es wurde in Studien zusammen mit dem Pharmanex Prysm iO Carotinoid Scanner eingesetzt.